…hat mehr mit Zeit und weniger mit Geld zu tun.

Startpunkt für deinen Weg zu finanzieller Unabhängigkeit und freier Verfügung über deine Zeit.

…macht dich stärker.

Antifragile Systeme werden durch äußere, vermeintlich schädliche, Einflüsse besser werden. Zum Beispiel dein Körper beim Fasten oder Netzwerke durch Hacker-Atacken.

…ist nicht wie unser Gehirn funktioniert.

Wie funktioniert unser Denken, vor allem dort, wo wir scheinbar “irrational” sind? Kahnemann ist der Begründer der inzwischen sehr populären “Behavioral Science” und dieses Buch die Bibel.

…muss sich jeder selbst aussuchen.

Gib deinem Leben einen Sinn durch klug gewählt Lebensziele. Das Buch legt auch einen Fokus darauf, wie wir unser Arbeitsleben entsprechend gestalten können.

…wie ein empathischer Profi.

Das Leben besteht aus unzähligen Verhandlungen mit anderen Menschen. Diese Buch lehrt, wie wir diese durch Empathie und Taktik unsere Verhandlungen erfolgreich und angenehm gestalten.

…wird praxisnah demystifiziert.

“Bin ich (als Frau) normal?” “Wie kann ich sie in Stimmung bringen?” “Wie wirkt Intimität außerhalb von Sex?” Diese und viele weitere Fragen für ein erfülltes Sexleben mit und als Frau werden in diesem Buch beantwortet.

…sind übliche Schutzstrategien unserer Psyche.

Wie du bist und fühlst ist das Ergebnis deiner Lebenserfahrung und vor allem deiner Kindheit. Erfahre, wie deine Prägungen funktionieren, warum sich daraus bestimmte Verhaltensmuster ergeben.

…gibt dir Energie und nimmt sie dir auch wieder.

Wenn du ein ehrgeiziger Mensch bist wird sich dieses Buch wie ein Horoskop lesen. Finde heraus, welche Aufgabe dieses kleine Hormon evolutionsgeschichtlich hat und wie es auch heute noch deine Freude, Unlust, Liebesleben und alles weitere beeinflusst.

…ist intellektuell gar nicht so schwierig.

Dieses Buch zeigt knackig und undogmatisch wie der gedankliche Pfad zu mehr Gelassenheit und weniger Unwohlsein aussieht.

…und plötzlich bemerkt man, dass “Spiritualität” eigentlich nur ein anderes Wort für psychologische Gesundheit ist.

Wie dieser Zusammenhang funktioniert, welche psychologischen Wirkungsketten es gibt und mit welchen gezielten Achtsamkeitsübungen du diese bearbeitest lernst du in dem Buch.